兒童青少年近視問題一直是社會和家庭關(guān)注的焦點。為保障兒童青少年視力健康，提升近視防控成效，2021年教育系統(tǒng)進一步加強兒童青少年近視綜合防控工作。2020年的調(diào)查顯示，平均每25名幼兒園幼兒就有近一副“小眼鏡”，每10名小學(xué)生中就有近3人戴眼鏡，每10名初中生中就有7人近視。學(xué)生近視率從低年級到高年級呈上升趨勢。尤其是去年，受新型冠狀病毒肺炎疫情影響，線上教學(xué)的采用進一步增加了近視風(fēng)險的可能性。加強兒童青少年近視防控工作迫在眉睫。

        為此，2020年，教育部門研究落實“三減三增三提高”和“一個機制”。要求各園區(qū)、鎮(zhèn)街、學(xué)校進一步加強綜合防治和控制兒童青少年近視，切實維護兒童青少年視力健康。
        三個“減”
        三“減”是指減少學(xué)生在校使用電子產(chǎn)品時間、減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、減少考試頻次。
        減少學(xué)生在學(xué)校使用電子產(chǎn)品的時間。要求學(xué)校按需使用電子產(chǎn)品，使教學(xué)不依賴電子產(chǎn)品，用電子產(chǎn)品進行教學(xué)。時長原則上不超過教學(xué)總時長的30%；要確保不允許學(xué)生使用手機布置作業(yè)，不要求學(xué)生使用手機完成作業(yè)。原則上，學(xué)生不得攜帶個人手機進入校園。如有需要攜帶手機進校園的，手機入校后應(yīng)交由學(xué)校統(tǒng)一保管。學(xué)校要引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理對待和使用電子產(chǎn)品，養(yǎng)成信息化環(huán)境下良好的學(xué)習(xí)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
        減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。幼兒園嚴(yán)禁“小學(xué)化”教學(xué)，保證幼兒每天戶外活動2小時以上。嚴(yán)格小學(xué)“零起點”教學(xué)。小學(xué)一、二年級不布置書面作業(yè)，三至六年級書面作業(yè)完成時間不超過60分鐘，初中不超過90分鐘，高中也必須完成。
        
        合理安排時間。加強實踐作業(yè)，減少機械，重復(fù)訓(xùn)練，不要讓學(xué)生作業(yè)演變成家長作業(yè)。
        減少檢查頻率。小學(xué)一、二年級每學(xué)期不得超過一次，其他年級每學(xué)期不得超過兩次。嚴(yán)格落實三個嚴(yán)禁，即嚴(yán)禁學(xué)校以任何形式和方式公布學(xué)生考試成績和排名；嚴(yán)禁以各類競賽獲獎證書、學(xué)科競賽成績或考級證明作為招生依據(jù)；嚴(yán)禁以各種名義組織考試、選拔學(xué)生。
        三個“增加”
        三是“增”，指增加學(xué)生睡眠時間，增加在校體育鍛煉時間，增加體育健康作業(yè)。
        增加學(xué)生睡眠時間。小學(xué)生每天10小時，初中生每天9小時，高中生每天8小時。小學(xué)早課時間一般不早于8:20，中學(xué)早課時間一般不早于8:00；學(xué)校要合理安排課間和午托班，有條件的學(xué)校要為學(xué)生提供必要的午休服務(wù)。小學(xué)生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。
        增加在校體育鍛煉時間。小學(xué)一二年級每周4課時，三至六年級和初中每周3課時，高中每周2課時。每天課間安排30-40分鐘體育活動，確保中小學(xué)生體育活動1小時以上
        和戶外活動，寄宿制學(xué)校要保證學(xué)生每天體育鍛煉時間不少于2小時。每年舉辦兩次綜合性春秋運動會和體育節(jié)。
        增加體育與健康作業(yè)。要求學(xué)校在節(jié)假日或不上體育課的教學(xué)日，給學(xué)生布置適當(dāng)?shù)捏w育與健康作業(yè)，確保學(xué)生每天保持戶外運動與健康活動2小時以上。體育作業(yè)是東莞創(chuàng)新探索的經(jīng)驗做法。將繼續(xù)推進相關(guān)工作，進一步推動和深化這一做法。
        三個“提高”
        3.“改善”是指改善教室照明、課桌椅、學(xué)校衛(wèi)生保健條件。
        改善教室照明。每年將改造一定數(shù)量的教室燈。全面更換LED教室護眼燈，100%達到國家標(biāo)準(zhǔn)要求。
  1.良好的照明
        教室護眼燈要滿足教室臺面上的平均照度值不應(yīng)小于300lx，照度均勻度不應(yīng)小于0.7。教室黑板設(shè)置局部照明教室黑板燈，保持平均照度不低于500lx，照明均勻度不低于0.8。
        2.不刺眼
        教室燈的統(tǒng)一眩光值(URG)不應(yīng)大于19。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，LED教室護眼燈燈的眩光值均小于19，不能造成眩光。
        3.顯色指數(shù)高
        教室燈光源的顯色指數(shù)不應(yīng)小于80，LED教室護眼燈顯色指數(shù)在80以上，顯色指數(shù)不到80。它會使你看到的圖像變形。
        4.無頻閃危害
        頻閃對視力有明顯的影響，容易分散學(xué)生的注意力，降低學(xué)習(xí)效率。專業(yè)LED教室護眼燈要做到無可視頻閃。
        5.色溫適中
        校園教室照明應(yīng)使用3300K-5500K色溫光源。目前專業(yè)LED教室護眼燈的色溫多為5000K左右。        
        6.無藍光危害
       專業(yè)教室燈具經(jīng)過專業(yè)處理，達到免除藍光危害的水平。

新建、改建、擴建學(xué)校必須落實教室、宿舍、圖書館（室）等場地的教室照明、亮化要求。
       隨著中小學(xué)生視力問題的增長，引起了很多人的關(guān)注，也引起了國家的重視。中小學(xué)生大部分時間都在校園里學(xué)習(xí)，因此學(xué)校照明和教室照明環(huán)境成為提高中小學(xué)生視力的突破口。此外， 完善課桌椅配備。鼓勵學(xué)校購置符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅 。每學(xué)期學(xué)校都要根據(jù)學(xué)生生長發(fā)育的變化，調(diào)整學(xué)生課桌椅的高度，以適應(yīng)生長發(fā)育的需要。學(xué)校每月根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光條件、學(xué)生視力變化等情況對學(xué)生座位進行調(diào)整，借助科技成果和進步，努力提高中小學(xué)生的視力健康。

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