預(yù)防近視不能只依靠教室護眼燈
近期,通過共同開展兒童青少年近視防控光明行動,完善兒童青少年近視防控體系,力爭到2025年兒童青少年近視率每年持續(xù)下降。提出了減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)、加強戶外活動和體育鍛煉、科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品等主要任務(wù)。
加強兒童青少年近視防控,促進兒童青少年視力健康,是中央關(guān)注、群眾關(guān)注、社會關(guān)注的“雪亮工程”。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),2018年8月,教育部等八部門聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視工作實施方案》(教體藝(2018)3號),兒童青少年近視防控工作取得積極進展和成效。2020年上半年,新型冠狀病毒肺炎受疫情影響,兒童青少年線上學(xué)習(xí)時間拉長,戶外活動減少,近視防控面臨挑戰(zhàn)。
方案提出工作目標(biāo):合力開展兒童青少年近視防控光明行動,克服新型冠狀病毒肺炎疫情影響,健全兒童青少年近視防控體系,到2025年兒童青少年近視率每年持續(xù)下降,切實提高兒童青少年視覺健康水平,為如期實現(xiàn)2030年《實施方案》目標(biāo)任務(wù)奠定基礎(chǔ)。
《規(guī)劃》明確了主要任務(wù):
(一)引導(dǎo)學(xué)生自覺愛眼護眼。
教育每一位學(xué)生強化“每個人都是自己健康的第一責(zé)任人”的意識。主動學(xué)習(xí)掌握科學(xué)護眼等健康知識,養(yǎng)成健康習(xí)慣,并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力,感覺視力有明顯變化時及時告知家長和老師,并盡快到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查治療。認真規(guī)范眼保健操,保持正確的讀寫姿勢,學(xué)會勞逸結(jié)合,做到合理作息,養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣;積極參加體育鍛煉和戶外活動,每周參加3次以上中等強度的體育活動,養(yǎng)成良好的生活方式,保持充足的睡眠,不熬夜,少吃甜食,自覺減少電子產(chǎn)品的使用。
(二)減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)。指導(dǎo)各地貫徹落實《中小學(xué)生減負措施》(教基(2018)26號)和《教育部辦公廳關(guān)于加強義務(wù)教育學(xué)校運行管理的通知》(教基辦函(2021)13號),要求各地嚴(yán)格按照國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動,嚴(yán)格按照“零起點”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效率,不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度。強化
按年級組、學(xué)科組統(tǒng)籌管理作業(yè)數(shù)量、時間和內(nèi)容。寄宿制學(xué)??s短了學(xué)生晚上的學(xué)習(xí)時間??茖W(xué)布置作業(yè),提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量,促進學(xué)生完成基礎(chǔ)性作業(yè),加強實踐性作業(yè),減少機械重復(fù)訓(xùn)練,不讓學(xué)生作業(yè)演變成家長作業(yè)。全面推進義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段統(tǒng)一考試次數(shù)。引導(dǎo)家庭配合學(xué)校切實減輕孩子學(xué)業(yè)負擔(dān),不盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報班,根據(jù)孩子的興趣愛好合理選擇,避免學(xué)校減負、家庭增負。
(三)加強戶外活動和體育鍛煉。指導(dǎo)各地貫徹落實中辦、《國務(wù)院關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》,《關(guān)于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》(體發(fā)(2020)1號)、《全國青少年校園足球“八項體系”建設(shè)行動計劃》(教天一(2020)5號)、《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)管理的通知》(教天一廳函(2021)16號)等文件,加強體育課和課外鍛煉,努力確保學(xué)生每天在校、校外各有1小時體育活動時間。鼓勵基礎(chǔ)教育階段學(xué)校每天開設(shè)一節(jié)體育課。建立健全全國少年兒童體育體系,指導(dǎo)各地
s采取多種形式和途徑開展少年兒童科普工作,吸引更多的少年兒童到戶外參與體育活動。全面推行寒暑假學(xué)生體育作業(yè)制度,引導(dǎo)家長營造良好的家庭體育氛圍。已經(jīng)近視的孩子要進一步增加戶外活動,延緩近視的發(fā)展。鼓勵和支持幼兒參加多種形式的體育活動,使其掌握1-2項運動技能,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
(四)科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)各地貫徹落實《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理的通知》(教發(fā)(2021)3號),宣傳中小學(xué)生過度使用手機的危害性和加強管理的必要性,確保手機限進校園、禁止帶進課堂。學(xué)校教育以需求為原則,合理使用電子產(chǎn)品。教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品。使用電子產(chǎn)品的教學(xué)時間原則上不超過教學(xué)總時間的30%,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。家長要加強對孩子使用手機的監(jiān)督管理,引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對待
管好手機使用,形成家校協(xié)同育人合力。
(五)實施視力健康監(jiān)測。建立兒童青少年視力健康監(jiān)測數(shù)據(jù)庫,每年開展全國兒童青少年視力動態(tài)監(jiān)測,力爭實現(xiàn)縣(區(qū))兒童青少年近視監(jiān)測全覆蓋。指導(dǎo)各地嚴(yán)格落實國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)關(guān)于0-6歲兒童眼保健和視力檢查的要求,做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。0-6歲兒童眼保健和視力檢查年覆蓋率達到90%以上。依托現(xiàn)有資源建立并及時更新兒童青少年視覺健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)情況實時流轉(zhuǎn)。認真開展中小學(xué)生視力篩查,及時將眼健康數(shù)據(jù)更新為視力健康電子檔案,篩查出視力異?;蚩梢裳鄄?,提供個性化、針對性的防控方案。
(6)改善學(xué)生的教室照明環(huán)境。指導(dǎo)各地改善教室燈和設(shè)施,落實教室、宿舍、圖書館的教室護眼燈的照明要求,鼓勵購置符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅和坐具,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光狀況、學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期個性化調(diào)整學(xué)生課桌椅高度,以適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。嚴(yán)格地說
按照兒童近視防控學(xué)習(xí)用品衛(wèi)生要求,確保兒童青少年使用符合衛(wèi)生要求的課本、教輔材料、學(xué)習(xí)雜志、課業(yè)用書、考試試卷、學(xué)習(xí)報、學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)用書,以及普通教室照明燈具、讀寫臺燈、教學(xué)多媒體等兒童青少年學(xué)習(xí)用品。鼓勵購買和使用經(jīng)認證的驗光相關(guān)產(chǎn)品和驗光服務(wù)。
(七)提高專業(yè)指導(dǎo)矯治質(zhì)量。發(fā)揮醫(yī)院專業(yè)優(yōu)勢,不斷提升眼健康服務(wù)能力。制定后續(xù)干預(yù)措施,檢查糾正情況及時記入兒童青少年視力健康電子檔案。充分發(fā)揮高校、科研院所科研力量,開展近視防控科研攻關(guān),加強近視防控科研成果和技術(shù)應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防控中的作用,制定實施中西醫(yī)結(jié)合綜合矯正方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
(八)加強視力健康教育。在0-6歲幼教、7-12歲小學(xué)、13-18歲中學(xué)等不同班級放開近視預(yù)防
控制引導(dǎo),教育引導(dǎo)兒童青少年養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣。以義務(wù)教育階段健康教育視頻課程開發(fā)為基礎(chǔ),建立全國兒童青少年視力健康教育資源庫。制定印發(fā)了《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》。培養(yǎng)健康教育師資,開發(fā)、拓展和利用好健康教育課程資源。支持和鼓勵學(xué)生在學(xué)校成立健康教育社團,開展視力健康同伴教育。加強近視防控專家智庫建設(shè),鼓勵各方面力量積極開展近視防控宣傳教育活動,深入開展兒童青少年近視綜合防控講座。
眼睛是心靈的窗口。安和力科技提醒廣大師生,要養(yǎng)成用眼、護眼、愛眼、美麗心情的好習(xí)慣。愛護我們的眼睛,從點滴小事做起。
加強兒童青少年近視防控,促進兒童青少年視力健康,是中央關(guān)注、群眾關(guān)注、社會關(guān)注的“雪亮工程”。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),2018年8月,教育部等八部門聯(lián)合印發(fā)《綜合防控兒童青少年近視工作實施方案》(教體藝(2018)3號),兒童青少年近視防控工作取得積極進展和成效。2020年上半年,新型冠狀病毒肺炎受疫情影響,兒童青少年線上學(xué)習(xí)時間拉長,戶外活動減少,近視防控面臨挑戰(zhàn)。
方案提出工作目標(biāo):合力開展兒童青少年近視防控光明行動,克服新型冠狀病毒肺炎疫情影響,健全兒童青少年近視防控體系,到2025年兒童青少年近視率每年持續(xù)下降,切實提高兒童青少年視覺健康水平,為如期實現(xiàn)2030年《實施方案》目標(biāo)任務(wù)奠定基礎(chǔ)。
《規(guī)劃》明確了主要任務(wù):
(一)引導(dǎo)學(xué)生自覺愛眼護眼。
教育每一位學(xué)生強化“每個人都是自己健康的第一責(zé)任人”的意識。主動學(xué)習(xí)掌握科學(xué)護眼等健康知識,養(yǎng)成健康習(xí)慣,并向家長宣傳。積極關(guān)注自身視力,感覺視力有明顯變化時及時告知家長和老師,并盡快到眼科醫(yī)療機構(gòu)檢查治療。認真規(guī)范眼保健操,保持正確的讀寫姿勢,學(xué)會勞逸結(jié)合,做到合理作息,養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣;積極參加體育鍛煉和戶外活動,每周參加3次以上中等強度的體育活動,養(yǎng)成良好的生活方式,保持充足的睡眠,不熬夜,少吃甜食,自覺減少電子產(chǎn)品的使用。
(二)減輕學(xué)生課業(yè)負擔(dān)。指導(dǎo)各地貫徹落實《中小學(xué)生減負措施》(教基(2018)26號)和《教育部辦公廳關(guān)于加強義務(wù)教育學(xué)校運行管理的通知》(教基辦函(2021)13號),要求各地嚴(yán)格按照國家課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)組織安排教學(xué)活動,嚴(yán)格按照“零起點”正常教學(xué),注重提高課堂教學(xué)效率,不得隨意增減課時、改變難度、調(diào)整進度。強化
按年級組、學(xué)科組統(tǒng)籌管理作業(yè)數(shù)量、時間和內(nèi)容。寄宿制學(xué)??s短了學(xué)生晚上的學(xué)習(xí)時間??茖W(xué)布置作業(yè),提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量,促進學(xué)生完成基礎(chǔ)性作業(yè),加強實踐性作業(yè),減少機械重復(fù)訓(xùn)練,不讓學(xué)生作業(yè)演變成家長作業(yè)。全面推進義務(wù)教育學(xué)校免試就近入學(xué)全覆蓋。嚴(yán)格控制義務(wù)教育階段統(tǒng)一考試次數(shù)。引導(dǎo)家庭配合學(xué)校切實減輕孩子學(xué)業(yè)負擔(dān),不盲目參加課外培訓(xùn)、跟風(fēng)報班,根據(jù)孩子的興趣愛好合理選擇,避免學(xué)校減負、家庭增負。
(三)加強戶外活動和體育鍛煉。指導(dǎo)各地貫徹落實中辦、《國務(wù)院關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校體育工作的意見》,《關(guān)于深化體教融合促進青少年健康發(fā)展的意見》(體發(fā)(2020)1號)、《全國青少年校園足球“八項體系”建設(shè)行動計劃》(教天一(2020)5號)、《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學(xué)生體質(zhì)管理的通知》(教天一廳函(2021)16號)等文件,加強體育課和課外鍛煉,努力確保學(xué)生每天在校、校外各有1小時體育活動時間。鼓勵基礎(chǔ)教育階段學(xué)校每天開設(shè)一節(jié)體育課。建立健全全國少年兒童體育體系,指導(dǎo)各地
s采取多種形式和途徑開展少年兒童科普工作,吸引更多的少年兒童到戶外參與體育活動。全面推行寒暑假學(xué)生體育作業(yè)制度,引導(dǎo)家長營造良好的家庭體育氛圍。已經(jīng)近視的孩子要進一步增加戶外活動,延緩近視的發(fā)展。鼓勵和支持幼兒參加多種形式的體育活動,使其掌握1-2項運動技能,引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。
(四)科學(xué)規(guī)范使用電子產(chǎn)品。指導(dǎo)各地貫徹落實《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理的通知》(教發(fā)(2021)3號),宣傳中小學(xué)生過度使用手機的危害性和加強管理的必要性,確保手機限進校園、禁止帶進課堂。學(xué)校教育以需求為原則,合理使用電子產(chǎn)品。教學(xué)和布置作業(yè)不依賴電子產(chǎn)品。使用電子產(chǎn)品的教學(xué)時間原則上不超過教學(xué)總時間的30%,原則上采用紙質(zhì)作業(yè)。家長要加強對孩子使用手機的監(jiān)督管理,引導(dǎo)孩子科學(xué)理性對待
管好手機使用,形成家校協(xié)同育人合力。
(五)實施視力健康監(jiān)測。建立兒童青少年視力健康監(jiān)測數(shù)據(jù)庫,每年開展全國兒童青少年視力動態(tài)監(jiān)測,力爭實現(xiàn)縣(區(qū))兒童青少年近視監(jiān)測全覆蓋。指導(dǎo)各地嚴(yán)格落實國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)關(guān)于0-6歲兒童眼保健和視力檢查的要求,做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。0-6歲兒童眼保健和視力檢查年覆蓋率達到90%以上。依托現(xiàn)有資源建立并及時更新兒童青少年視覺健康電子檔案,并隨兒童青少年入學(xué)情況實時流轉(zhuǎn)。認真開展中小學(xué)生視力篩查,及時將眼健康數(shù)據(jù)更新為視力健康電子檔案,篩查出視力異?;蚩梢裳鄄?,提供個性化、針對性的防控方案。
(6)改善學(xué)生的教室照明環(huán)境。指導(dǎo)各地改善教室燈和設(shè)施,落實教室、宿舍、圖書館的教室護眼燈的照明要求,鼓勵購置符合標(biāo)準(zhǔn)的可調(diào)節(jié)課桌椅和坐具,為學(xué)生提供符合用眼衛(wèi)生要求的學(xué)習(xí)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生座位視角、教室采光狀況、學(xué)生視力變化情況,每月調(diào)整學(xué)生座位,每學(xué)期個性化調(diào)整學(xué)生課桌椅高度,以適應(yīng)學(xué)生生長發(fā)育變化。嚴(yán)格地說
按照兒童近視防控學(xué)習(xí)用品衛(wèi)生要求,確保兒童青少年使用符合衛(wèi)生要求的課本、教輔材料、學(xué)習(xí)雜志、課業(yè)用書、考試試卷、學(xué)習(xí)報、學(xué)齡前兒童學(xué)習(xí)用書,以及普通教室照明燈具、讀寫臺燈、教學(xué)多媒體等兒童青少年學(xué)習(xí)用品。鼓勵購買和使用經(jīng)認證的驗光相關(guān)產(chǎn)品和驗光服務(wù)。
(七)提高專業(yè)指導(dǎo)矯治質(zhì)量。發(fā)揮醫(yī)院專業(yè)優(yōu)勢,不斷提升眼健康服務(wù)能力。制定后續(xù)干預(yù)措施,檢查糾正情況及時記入兒童青少年視力健康電子檔案。充分發(fā)揮高校、科研院所科研力量,開展近視防控科研攻關(guān),加強近視防控科研成果和技術(shù)應(yīng)用。充分發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年近視防控中的作用,制定實施中西醫(yī)結(jié)合綜合矯正方案,推廣應(yīng)用中醫(yī)藥特色技術(shù)和方法。
(八)加強視力健康教育。在0-6歲幼教、7-12歲小學(xué)、13-18歲中學(xué)等不同班級放開近視預(yù)防
控制引導(dǎo),教育引導(dǎo)兒童青少年養(yǎng)成科學(xué)用眼習(xí)慣。以義務(wù)教育階段健康教育視頻課程開發(fā)為基礎(chǔ),建立全國兒童青少年視力健康教育資源庫。制定印發(fā)了《關(guān)于全面加強和改進新時代學(xué)校衛(wèi)生與健康教育工作的意見》。培養(yǎng)健康教育師資,開發(fā)、拓展和利用好健康教育課程資源。支持和鼓勵學(xué)生在學(xué)校成立健康教育社團,開展視力健康同伴教育。加強近視防控專家智庫建設(shè),鼓勵各方面力量積極開展近視防控宣傳教育活動,深入開展兒童青少年近視綜合防控講座。
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