防控青少年近視需家長(zhǎng)、學(xué)校形成合力。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中小學(xué)生近視的三個(gè)主要原因是戶外活動(dòng)時(shí)間不足、睡眠時(shí)間達(dá)標(biāo)率不高、不良用眼行為普遍存在。

學(xué)生每天戶外活動(dòng)時(shí)間不足2個(gè)小時(shí)，課間選擇到戶外或操場(chǎng)休息的學(xué)生僅占10%。增加戶外活動(dòng)可以降低兒童青少年近視發(fā)生率，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子到陽(yáng)光下進(jìn)行鍛煉，使其在家時(shí)每天接觸戶外自然光60分鐘以上，學(xué)校需保證中小學(xué)生每天1小時(shí)以上的在校體育活動(dòng)。

繁忙的課業(yè)下，僅有27%的小學(xué)生和31%的初中生每天睡眠時(shí)間達(dá)標(biāo)。學(xué)校需要控制作業(yè)時(shí)長(zhǎng)和考試次數(shù)，不布置繁重的書面家庭作業(yè)，真正減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。

另外，學(xué)生不良用眼行為普遍存在。53%的學(xué)生經(jīng)常連續(xù)近距離用眼超過1小時(shí)，44%的中小學(xué)生平均每天使用移動(dòng)電子產(chǎn)品超過1小時(shí)。家長(zhǎng)要有意識(shí)地控制孩子使用電子產(chǎn)品，學(xué)校使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)的時(shí)長(zhǎng)原則上不超過教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%。

目前，我國(guó)近視眼防控的國(guó)家戰(zhàn)略的特點(diǎn)是“一增一減”，“一增”是增加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，“一減”即減少學(xué)生的近距離用眼負(fù)擔(dān)。

如何監(jiān)督學(xué)校做好對(duì)學(xué)生視力的保護(hù)工作？學(xué)校是防控近視的主要陣地，要提高教師對(duì)學(xué)生近視的重視程度，保證良好的教室照明條件。

作為兒童、青少年近視防控工作的具體執(zhí)行者，教師要豐富自身視力保健的相關(guān)知識(shí)，及時(shí)了解和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的視力異常情況。將視力保健知識(shí)納入教師繼續(xù)教育內(nèi)容并予以考評(píng)，以提高基層教師防近視的意識(shí)和能力。

良好的室內(nèi)照明環(huán)境對(duì)防控近視有重要輔助作用，《中小學(xué)校教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》中要求，學(xué)校教室的朝向宜采用南北向的雙側(cè)采光，并設(shè)窗簾以避免陽(yáng)光直接射入教室內(nèi)；照明方面，要求燈具距離課桌桌面的最低懸掛高度不應(yīng)低于1.7米。

學(xué)校教室照明要盡可能百分百達(dá)標(biāo)，有關(guān)部門也應(yīng)該定期對(duì)學(xué)校教室采光照明的達(dá)標(biāo)情況開展檢查。

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