建筑的空間規(guī)劃、建筑內(nèi)的濕度、空氣、光照等這些要素包括，其實(shí)也是健康建筑的判定標(biāo)準(zhǔn)。
在2000年在荷蘭舉行的健康建筑國際年會上，健康建筑被定義為: “一種表現(xiàn)在住所室內(nèi)和住區(qū)的寓居環(huán)境的方法，不只包括物理丈量值，如溫度、通風(fēng)換氣功率、噪音、照度、空氣質(zhì)量等，還需包括主觀性心理要素，如平面和空間布局、環(huán)境顏色、私密維護(hù)、視界現(xiàn)象、資料選擇等，別的加上作業(yè)滿意度、人際關(guān)系等。”

標(biāo)準(zhǔn)7大點(diǎn)評內(nèi)容
由綠色建筑認(rèn)證協(xié)會（GBCI）和國際WELL建筑研討所（IWBI）于2015年3月24引進(jìn)我國的WELL建筑標(biāo)準(zhǔn)，就是依據(jù)這樣的一些要?dú)v來判定健康建筑，它是一個依據(jù)性能的點(diǎn)評系統(tǒng)，它丈量、認(rèn)證和監(jiān)測空氣、水、養(yǎng)分、光線、健康、舒適和精力等影響人類健康和福祉的建筑環(huán)境特征。
這些建筑標(biāo)準(zhǔn)考量要素首要是主體的運(yùn)用感觸，其實(shí)除了主體的運(yùn)用感觸，舒適感官等問題，建筑的這些方方面面，也確實(shí)客觀的影響著主體的生理健康，精力情況。關(guān)于學(xué)校建筑來說，這些要素也影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，教師的作業(yè)情況，甚至對學(xué)生的學(xué)習(xí)功率、分?jǐn)?shù)也有影響。

就拿光來說，光對人非常重要，學(xué)校中的照顧環(huán)境對學(xué)生的成長發(fā)育、學(xué)習(xí)作用都有影響。今日我們就來了解下學(xué)校中的光照環(huán)境扮演著多么重要的人物。

為什么光如此重要？
對生理節(jié)律的影響
光影響著我們的生理節(jié)律周期。
我們都知道由下丘腦操控的生物鐘掌控著人的生理節(jié)律，令我們在恰當(dāng)?shù)臅r間清醒睡覺，影響著我們的心境高漲失落。那光為什么會影響我們的生理節(jié)律，和我們的生物鐘又有什么關(guān)系？
這要從人類發(fā)現(xiàn)的一種感光細(xì)胞說起。2002年，美國 BROWN 大學(xué)的 Berson 等人發(fā)現(xiàn)了哺乳動物視網(wǎng)膜上的第三種感光細(xì)胞－－視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)感光細(xì)胞（ipRGCs），這種細(xì)胞可以將非視覺光信號，傳遞到下丘腦的松果體中參加生物鐘的調(diào)度。所以，日常光照參加了人體生物鐘的調(diào)度，包括睡覺周期、警惕度、激素調(diào)度（褪黑素、乙酰膽堿等 ），對人的生理健康、心境，對青少年的學(xué)習(xí)、回想成長發(fā)育都有重要影響。
光生物學(xué)家，從1984年就研討光對人類生理節(jié)律和神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制的影響，他甚至認(rèn)為“光是一種藥”，認(rèn)為光對人的季節(jié)性郁悶心境有非?；顫姷尼t(yī)治作用。
對視力的影響
國際衛(wèi)生組織最新研討陳述稱，現(xiàn)在我國近視患者人數(shù)多達(dá)6億，幾乎是我國總?cè)丝跀?shù)量的一半。我國高中生和大學(xué)生的近視率均已逾越七成，并逐年添加，青少年近視率高居國際第一，小學(xué)生的近視率也靠近40%。比較之下，美國中小學(xué)生近視率僅為10%。
關(guān)于近視問題，大大都家長總會歸因于孩子過多的運(yùn)用電子產(chǎn)品。但其實(shí)，學(xué)生一天中大大都時間都是在學(xué)校度過的，學(xué)校的光照環(huán)境也是影響學(xué)生視力很重要的一個要素。 光照環(huán)境可以經(jīng)過改動激素類、成長因子類、膽堿類等多種神經(jīng)遞質(zhì)的合成和分泌，來改動眼球的成長情況，影響青少年的眼睛發(fā)育。在學(xué)校中，學(xué)生大大都時候處于高強(qiáng)度的用眼情況，學(xué)校光照環(huán)境的問題會直接加重學(xué)生的用眼疲勞程度，讓學(xué)生更簡單養(yǎng)成不健康的用眼習(xí)慣，然后構(gòu)成近視等視覺問題。
對作用的影響
已經(jīng)有許多的研討證明，教室護(hù)眼燈在學(xué)生的學(xué)習(xí)中發(fā)揮著重要的作用。恰當(dāng)?shù)恼彰髑斑M(jìn)了考試作用，減少了分神行為，在學(xué)生的作用中起著重要的作用。一項(xiàng)對華盛頓、科羅拉多和加州三所學(xué)校的研討，分析了逾越2.1萬名學(xué)生的考試作用后就發(fā)現(xiàn)，在房間里，那些具有最渙散、最無眩光的房間的學(xué)生，在標(biāo)準(zhǔn)化考試中，他們的作用前進(jìn)了26%。
且比較人工光，天然光對孩子的學(xué)習(xí)表現(xiàn)有更活潑的作用。早在1991年，一項(xiàng)由加拿大阿爾伯塔省教育局資助的標(biāo)題為“光對孩子們小學(xué)時代的影響”的研討，就發(fā)現(xiàn)，那些在天然光線最好的教室學(xué)習(xí)的孩子們的數(shù)學(xué)和閱覽作用，比那些在天然光線較差的教室學(xué)習(xí)的孩子們前進(jìn)的更快。一項(xiàng)由加利福利亞動力委員會資助的研討也發(fā)現(xiàn)，跟在日光接納最少的教室比較，在日光最滿意的教室學(xué)習(xí)的小學(xué)生的學(xué)習(xí)率要高21％。


我國學(xué)校光照環(huán)境現(xiàn)狀
長期以來，其實(shí)我國的學(xué)校對校內(nèi)光照環(huán)境并沒有滿意的重視，國內(nèi)對中小學(xué)學(xué)校教室光環(huán)境質(zhì)量的調(diào)研及點(diǎn)評也缺乏針對性研討。但從我國青少年近視率高居國際第一，且這一數(shù)據(jù)還在增長的現(xiàn)狀來看，光照環(huán)境也是急需改善的。
2004年第六次全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果標(biāo)明：我國小學(xué)、初中和高中學(xué)生的近視率分別為為32.5％，59.4％，77.3％。同2000年比較，各階段學(xué)生的近視率均有不同程度的上升，尤其是近視越來越呈現(xiàn)“低齡化”的趨勢，小學(xué)年齡段近視檢出率明顯升高。
跟著學(xué)生近視問題暴露的越發(fā)明顯，國家對學(xué)生視力問題也越發(fā)重視。本年八月，教育部、國家衛(wèi)生健康委員會等八部分就聯(lián)合印發(fā)了《歸納防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，方案指出學(xué)校應(yīng)嚴(yán)厲按照一般中小學(xué)校、中等職業(yè)學(xué)校建造標(biāo)準(zhǔn)，執(zhí)行教室、宿舍、圖書館（閱覽室）等采光和照明要求。學(xué)校教室照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)率應(yīng)到達(dá)100％。

《中小學(xué)教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》早于2011年便發(fā)布了，但是在執(zhí)行上并沒有完全執(zhí)行和監(jiān)管到位，很大一部分學(xué)校其實(shí)光照要求并沒有到達(dá)。但跟著國家方針的重視，接下來肯定會更加加強(qiáng)監(jiān)管力度，讓每一所學(xué)校都能為學(xué)生供應(yīng)一個舒適健康的光照環(huán)境。

教室照明需求重視哪些問題？
桌面照度
人眼對外界環(huán)境亮堂差異的直覺，取決于外界現(xiàn)象的亮度。但是，規(guī)則恰當(dāng)?shù)牧炼人角‘?dāng)凌亂，由于它涉及到各種物體不同的反射特性。所以實(shí)踐中還是以照明水平作為照明的首要衡量方針?！吨行W(xué)教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)則教室課桌面上的保持均勻照度值不應(yīng)低于300Lx。（Lx為照度單位，指每單位面積所接納到的光通量）
照度均勻度
室內(nèi)照明的照度均勻度通常用一般教室護(hù)眼燈在作業(yè)面上發(fā)生的最小照度與均勻照度之比來標(biāo)明。在學(xué)習(xí)作業(yè)的環(huán)境中，假如有照度差異極大的表面，將會導(dǎo)致視覺不舒適和疲勞感。因此學(xué)校教室應(yīng)該堅持必定的照度均勻度。
黑板照度
黑板面照明是教室照明的關(guān)鍵之一，黑板照明的意圖應(yīng)是使學(xué)生上課看視黑板的文字、圖形可以敏捷正確辨認(rèn)，一同下降看視所發(fā)生的疲勞度，確保學(xué)生視力健康、前進(jìn)學(xué)習(xí)成效。中小學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中需求一再來回看黑板和桌面，假如長時間處于不良照明環(huán)境中，簡單構(gòu)成眼部疾病，下降學(xué)習(xí)功率?！吨行W(xué)教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)則教室黑板燈保持均勻照度為≥500Lx。

眩光
教室照明最常見的為直接眩光、反射眩光以及光幕眩光。直接眩光首要是由室外光源、燈或燈具過高的亮度直接進(jìn)入視界而構(gòu)成的；反射眩光和光幕反射首要是由高反射系數(shù)表面如具有光澤的黑板面、亮光的紙張等反射的高亮度所構(gòu)成，下降了學(xué)生作業(yè)面的對比度，影響學(xué)生閱覽。傳統(tǒng)的教室照明往往選用暴露燈管的燈具，就或許構(gòu)成直接眩光的影響，此外黑板燈具選擇或設(shè)備不當(dāng)，也或許構(gòu)成直接眩光。《中小學(xué)教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)則教室照明眩光值為≤19
還有光源色溫、教室照明功率密度等要素，這些都是學(xué)校光環(huán)境中人工照明的一些根本要求。
恰當(dāng)?shù)奶烊徊晒?br /> 除了人工照明，在教室天然采光上也應(yīng)該符合《中小學(xué)教室采光和照明衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》，學(xué)校建造方也應(yīng)該重視。
天然采光可以節(jié)省動力，而且可以在視覺上更為舒適，心理上更能與天然靠近、和諧。而且正如前文所說，也有許多研討標(biāo)明，好的天然光不只可以創(chuàng)造出一個美麗愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，有益于學(xué)生的身心健康，甚至還可以前進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)作用、學(xué)習(xí)功率。學(xué)生學(xué)習(xí)時間首要是在白天，因此做好天然采光的規(guī)劃非常重要，而對中小學(xué)教室采光的檢測與點(diǎn)評也應(yīng)引起滿意的重視。

國內(nèi)中小學(xué)天然采光通常是用側(cè)面采光的方法，既可以采光也可以為師生供應(yīng)室外的視界，國外中小學(xué)大多是側(cè)面采光結(jié)合高側(cè)采光窗，以前進(jìn)教室的采光率。

歐美等發(fā)達(dá)國家許多學(xué)校認(rèn)識到天然光對學(xué)生成長發(fā)育、學(xué)習(xí)表現(xiàn)的重要性，在進(jìn)行學(xué)校光環(huán)境改造時會重視天然光的采光問題。除了側(cè)面采光和高側(cè)采光，由于國外學(xué)校的教學(xué)樓大多樓層不高，所以還會開天窗或許利用光導(dǎo)技能進(jìn)行頂部采光。

結(jié)語
雖然現(xiàn)在許多學(xué)校還沒有完全到達(dá)光照環(huán)境的標(biāo)準(zhǔn)，但是跟著經(jīng)濟(jì)的前進(jìn)，方針的加強(qiáng)，以及人們認(rèn)識的改動，會有越來越多的學(xué)校認(rèn)識到一個健康舒適的光照環(huán)境的重要性。
所以在未來，學(xué)校的光照環(huán)境肯定會大大改善，家長在選擇學(xué)校的時候，除了師資教學(xué)，建筑內(nèi)的其他要素，照明
環(huán)境也會成為他們選擇的一個要素。不只僅是前進(jìn)光照環(huán)境滿意根本的健康需求，更會考慮到學(xué)生關(guān)于天然光源的需求，以及天然光源在學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)、成長發(fā)育上的重要性，將這些要素都考慮進(jìn)去，為學(xué)校內(nèi)的學(xué)生、教師供應(yīng)舒適健康的照明環(huán)境，前進(jìn)教師的作業(yè)功率，確保學(xué)生的健康，令其更高效快樂的學(xué)習(xí)。